Viața mi s-a schimbat pentru totdeuna 


Când am simțit cu adevărat ca viața mea avea sa se schimbe pentru totdeauna, am auzit o respiratie ușoară, sacadata și firava in aceelasi timp.

Ma încercau emoții de tot felul: de la îngrijorare și frica, pana la panica, bucurie și extaz. 

Nu știam dacă e real ce mi se întâmpla, dacă o sa se termine curând exaltarea asta surprinzătoare sau dacă mâine când ma trezesc o sa gasesc lângă mine aceeași minune vie.

Eram pe un pat de spital când simteam toate astea, iar durerea își avea și ea locul ei, dar din fericire, era prea puțin băgată in seama cu toată bucuria pe care o trăiam. 

Aveam un curaj și o forța de nedescris. 

La 12 ore de la operație, nu ma taram pe pereți, ținându-mă de ce apucam, așa cu o făceau celelalte din salon, ci călcam incet, in brațe cu cel nu avea nici măcar o zi de când văzuse pentru prima data in viața lumina zilei. 

Primeam vizite de la rude și cunoscuți la fiecare câteva ore și eram mai mult forțată sa răspund instinctiv cu „Bine” la întrebarea ce nu conteneau sa mi-o pună de fiecare data. 

” Cum te simti? ” era pe buzele tuturor. Cum as fi putut sa le spun ca eu ma simt cea mai norocoasa de pe pământ când abia reușisem sa cobor din pat? Când faceam eforturi supraomenești râzand la câte-o gluma de-a lor menită sa ma înveselească? 

Durerea se atenua cu fiecare ora care se scurgea. 

Asta îmi dădea speranța ca o sa fiu bine și o sa rămână doar o amintire ziua asta dureroasa. 

Zburda inima in mine de mândrie ca putusem sa fac chestia asta. Sa o duc la sfârșit și sa ajung in punctul in care suflețelul asta mic și plângăcios sa îmi strânga degetul in pumnul lui mic, încă zdrențuros de la lichidul amniotic.

Habar nu aveam atunci ca eu de fapt, trăiesc ceva care o sa-mi rămână tatuat in minte. 

Sau ca nici măcar o zi din viața mea nu va mai fi la fel. Ca macazul schimbat de curând ma ducea către împlinirea vieții mele. 

Nimic nu avea sa mai fie ca înainte. 

Și de atunci au trecut câțiva ani buni, cu realizări care mai de care mai importante, care m-au ridicat pe trepte pe care nu speram vreodată sa ajung. Și totuși, faptul ca am devenit mama păleste in fata oricărei alte avuții.

Poate suna dramatic, sau banal, sau de neluat in seama, dar pentru mine, sa auzi respirația Omulețului care înainte cu câteva ore se hrănea, respira, trăia prin tine, mi se pare divin.

Experiența vieții mele a fost trăită atât de intens încât m-am hotărât ca mai vreau o data. Acum aud zilnic doua voci subțiri in casa mea care îmi spun in fiecare zi ca ma iubesc. Am câte doua perechi de brațe care se încolăcesc după gâtul meu și mii de motive pentru care sa mulțumesc lui Dumnezeu pentru cat de Bun a fost cu mine. 

Din asta am învățat sa nu îmi fie teama de durere. Dacă o înfrunt și nu ma dau bătută, ea ma duce spre mai bine aproape de fiecare data. 

Am învățat ca schimbarea înseamnă putere, maturizare, responsabilitate și curaj. 

Dieta de slăbit garantat, care m-a ajutat sa ma mențin la greutatea din liceu

Ma declar încrezătoare, deținătoarea celei mai bune retete de slăbit. Garantat, rapid, fara efecte secundare. Funcționează chiar daca ai glanda, chiar daca ai ai intoleranta la gluten, chiar daca suferi de diverse afecțiuni.
Nimeni nu are niciodata cum sa-i conteste puterile reale de slăbit deoarece ea a ajutat sa scape de kilogramele in plus milioane de oameni. E safe atat pentru femei cat si pentru bărbați, chiar si pentru copiii. 

Eu o folosesc de fiecare data cand simt ca nu mai încap in hainele din liceu si niciodata nu m-a dezamăgit. Nu e costisitoare deloc, si-o permite oricine si are efecte vizibile imediat.

Tot ce trebuie sa faci in fiecare zi e sa mănânci mai putin. Atat. Nimic mai mult. Mănâncă mai putin decat o faci de obicei, iar dupa ora 19 nu mai baga nici un aliment in gura si gata. Asta e tot. Daca mai bei si doi litri de apa zilnic si faci si ceva mișcare prin parc, la cumpăraturi, o vizita unui prieten pe jos…atunci o sa slăbești si mai mult.

Nu e mare lucru. Oricine se poate ridica de la masa inainte sa simta ca e satul. 

Sa vrei sa slăbești cu ceaiuri si pastile si sa mănânci la fel de mult mi se pare absurd. Mai prăpădești si banii si mai zăpăcești si organismul.

Eu nu prea cred in îngrășat pe fond de stres, cauze endocrinologice, oase mari sau conformatie masiva. Cred, însă, ca oamenii nu renunța la mâncare pana nu se simt ghiftuiți. De asemenea, cred in puterea mâncatului mai putin. Nu înfometare, nu leșin pe strada din cauza inanitiei, nu metode drastice de slăbit. Doar mănâncă mai putin decat o faci de obicei si sigur se vor vedea si rezultatele.

Astept rezultatele dietei si de ce nu, poze cu inainte si dupa. 

Spor sa aveți!😊

Webstock 2015

   

Webstock 2015 inseamna cea mai importanta conferința de social media din România, ajunsă deja la cea de a 8 a ediție.

Toata floarea cea vestita in ale bloggariei si nu numai, va fi la hotelul J.W. Marriott din Bucuresti pe data de 2 Octombrie sa aflam cele mai noi aplicații si tehnologii dar si cele mai moi tendințe in promovare si comunicare din social media. 

Vor avea loc conferințe pentru sesiunile:
Mobile Trends

Mobile Comunication

Blogging si Social Media

Mandra nevoie mare, tin sa va anunț ca la cea din urma cat si la gala webstock awards, am fost invitata si eu sa particip.

Sunt onorata si mai mult decat nerăbdătoare sa particip la un eveniment atat de important pentru mediul online dar si pentru mine.

Abia astept sa întâlnesc oameni cu aceeași pasiune ca si a mea si dar si pe acei adevărați profesionisti cărora le citesc articolele in fiecare zi si sa cunosc cate putin din metodele lor de succes.

Fiind un eveniment care va fi transmis exclusiv online, ma angajez sa va tin la curent si de acolo, de la fata locului.

5 metode antistres

( pentru mămici si nu numai )

Daca nu stiati deja, stresul pare a fi boala care usor, usor ne-a acaparat viețile.
Nu mai avem rabdare, suntem tot timpul pe fuga, ne irita orice flecușteț, ne certam din toate nimicurile si nimic nu ne mai convine.
Sursa sursa sigura si inepuizabila de ras si voie buna o reprezintă copiii.
Al meu e cel mai haios din lume, zise mamica mandra din mine.
Si chiar daca nu aveti copil, mergeți in parc, sigur veți găsi unul mai haios.
1. Priviti-l cum se joaca, cum explorează, cum se bucura de o frunza, cum buzeaza cand se lovește. Sigur veți zâmbi fara sa va dați seama.
2. Alăptați.
Alăptarea, face posibila eliberarea  oxitocinei, numit si hormonul fericirii si al iubirii.
Pesemne asa se explica placerea mea pentru alăptat, sunt dependentă de fericire.
3. Îmbrățișeaza-ti copilul sau sotul sau mama.
Poate părea clișeic dar o îmbrățișare iti da o stare de confort si siguranța care mai mult ca sigur te vor face sa te simți bine.
4. Daca stresul ti se trage de la copil, de la soț, de la mama sau de la toti deodată, atunci lasa-i pe toti si retrage-te intr-o camera.
Rămâi singura macar 10 minute, inchide ochii si relaxează-te.
O sa iesi cu forte noi.
5. Fa ceva numai pentru tine.
Mergi la manichiura, tunde-te, cumpărati o bluza noua.
O sa te simți ca pe 15 Septembrie sau ca de paste cand iti cumpărau parintii haine noi.
Si daca le-ai încercat pe toate si nimic n-a mers atunci uita-te la poza asta. 
Poate-ti trece. 😂😂😂