Alimentația la noi in familie e foarte importantă. Bineînțeles, eu ma ocup de cumpărături și mai ales de gătit. Gătesc des, mai ales cina, moment in care suntem toți acasă.
Au fost perioade in care băieții au refuzat legumele. Și le-am introdus in meniul lor fără ca ei sa știe. Fie le găteam chiflele cu legume, fie le găteam in cuptor cu carne de pui, cert e că mereu le-au primit. Acum cel mic preferă ardei cu brânza cu smântâna, iar cel mare e topit după roșii cu brânza. Nimic nu e permanent, nici măcar gusturile lor.
De câteva seri, înainte de culcare cer intotdeuna cereale cu lapte. Dimineața nu mănâncă acasă decât un ceai sau un pahar cu lapte, pentru că iau masa la grădi. Ei ar mânca cereale cu lapte in fiecare seara. Și ce credeți? Sunt pline de zahăr. Mai reușesc eu sa-i bag la somn la 20.30 dacă le dau cu buna știință atâta zahăr? Bineînțeles ca nu. Și atunci am căutat alternative. Nu-mi place sa-i refuz. Încerc de fiecare dată să împac și capra și varza.
Am căutat și am găsit soluția.
Multicerealele Bear Alfabet.
Ce le face speciale?
* Nu au zaharuri rafinate. În loc de zahăr s-a folosit nectar din suc de cocos care conține de doua ori mai mult calciu decât laptele, având un indice glicemic scăzut.
* Sunt foarte bogate in fibre, conțin 5 cereale.
* Conțin o serie de cartonase de colecție cu aventurile Spionului Secret. Toate sunt in limba engleza și sunt o modalitate amuzanta de a ii introduce in tainele acestei limbi.
Snack-uri din fructe 100% naturale
De la Bear nu folosim numai cereale, ci și gustări. In parc, când nu am avut fructe la îndemâna, am luat câteva sortimente de snack-uri sanatoase. Preferatele lor sunt sortimentele din fructe de padure.
Dacă nu ati mai auzit de aceasta gama, trebuie sa stiti ca e gama nr 1 de snack-uri din fructe pentru copii.
Cum le prepara alții?
In general, jeleurile pentru copii se prepara in regim industrial prin fierberea concentratelor din fructe la peste 100 de grade. Se adauga agenți de îngroșare și îndulcitori, iar apoi prin extrudare (procedeu de creștere rapida) lichidul de toarnă in diverse forme. Astfel, din cauza procesului de preparare, se păstrează prea puțin sau chiar deloc proprietățile fructelor.
Cum le prepara Bear?
Bear prepara snack-urile într-un mod simplu și tradițional. Fructele și legumele 100% naturale se deshidratează in cuptor la foc blând fără concentrați, agenți de coagulare și alți aditivi. Temperatura din cuptoarele de deshidratare nu depășește niciodată 42 de grade, astfel păstrându-se intacte toate calitatile fructelor și legumelor din compoziție.
Unde le găsim?
In România snack-urile din fructe 100% naturale se găsesc in diferite sortimente in cele mai mari lanțuri de magazine cum ar fi: Mega Image, Carrefour, Bebe Tei, Diverta, Cărturărești, Naturalia Bio, magazinele de tip plafar, precum și online pe AlimenteSpeciale.ro și UnicornNaturals.ro